{"id":3808,"date":"2019-05-06T13:25:55","date_gmt":"2019-05-06T11:25:55","guid":{"rendered":"https:\/\/lifeschool.es\/?p=3808"},"modified":"2019-05-06T13:25:55","modified_gmt":"2019-05-06T11:25:55","slug":"consejos-practicos-para-padres-tip-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifeschool.es\/es\/consejos-practicos-para-padres-tip-6\/","title":{"rendered":"Consejos pr\u00e1cticos para padres &#8211; Establecer e implementar un plan familiar para el uso de la tecnolog\u00eda."},"content":{"rendered":"\n<p>Mucho se ha escrito acerca del uso de la tecnolog\u00eda en la infancia. Los que est\u00e1n a favor lo ven como una herramienta para potenciar el desarrollo de los ni\u00f1os. Argumentan que su uso, aplicado al aprendizaje, favorece a que desarrollen mas r\u00e1pidamente habilidades que est\u00e1n relacionadas con la motricidad fina.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero que nos dicen los cient\u00edficos al respecto? El neuropsic\u00f3logo \u00c1lvaro Bilbao, autor del libro <em>El Cerebro del Ni\u00f1o Explicado a los Padres<\/em>, desmonta algunos mitos en torno a la tecnolog\u00eda. Por ejemplo, Bilbao compara dos situaciones. A un lado, el entorno del videojuego \u00aben el que constantemente est\u00e1n pasando cosas y obtiene recompensas inmediatas y constantes\u201d. En el otro, el del aula donde todo es m\u00e1s lento y hay que esforzarse para conseguir resultados. Dice: \u201cpara los ni\u00f1os que viven en el mundo digital, el colegio les parece lento, les cuesta concentrarse, creen que los libros son el no va m\u00e1s del aburrimiento porque hay que leer palabra por palabra y terminan una p\u00e1gina y no ha pasado nada, y encima la tienen que pasar ellos mismos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, que recomiendan los expertos? Recomiendan que hagamos un plan familiar de uso de la tecnolog\u00eda. Los medios deber\u00edan funcionar para nosotros dentro de los valores familiares y el estilo de crianza. Si se utilizan de forma consciente pueden mejorar la vida diaria. Sin embargo, si se utilizan de manera inadecuada pueden desplazar muchas actividades importantes como la interacci\u00f3n cara a cara, el tiempo en familia, el juego al aire libre y el sue\u00f1o. Por eso sugerimos que hagas un plan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em><strong>Pon en marcha tu plan<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Pon l\u00edmites al uso de los medios y fomenta el tiempo de juego<\/strong>. Haz que el tiempo de juego desenchufado sea una prioridad diaria, especialmente para ni\u00f1os muy peque\u00f1os. Evita completamente los medios digitales para los ni\u00f1os menores de 24 meses y reduce su uso a s\u00f3lo 1 hora al dia para ni\u00f1os en edad preescolar de 2-5 a\u00f1os.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Haz que el tiempo en pantalla no sea una actividad individual. <\/strong>Mira, juega o interact\u00faa con tus hijos cuando est\u00e1n frente a una pantalla. Jugar un videojuego, mirar una pel\u00edcula o espect\u00e1culo con ellos nos da la oportunidad de compartir experiencias de vida, intercambiar perspectivas, nos ayuda a comprender lo que est\u00e1n haciendo y tambi\u00e9n ser parte de ello.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Crea zonas libres de tecnolog\u00eda. <\/strong>Mant\u00e9n las comidas \u00f3 reuniones familiares libres de pantallas. Elimina cualquier dispositivo digital o pantalla de tu habitaci\u00f3n y la de los ni\u00f1os.&nbsp; Estos cambios fomentan m\u00e1s tiempo en familia, h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludables y mejoran el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que para los padres mantener este plan puede ser una tarea dif\u00edcil pero creemos que si se sigue de forma consistente en el tiempo el esfuerzo habr\u00e1 merecido la pena.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>En resumen \u00bfC\u00f3mo puedes ayudar a tu hijo a triunfar en el colegio? Establece e implementa un plan familiar para el uso de la tecnolog\u00eda.<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Quieres crear tu propio plan familiar de uso de tecnolog\u00eda? Puedes encontrar toda la informaci\u00f3n, en espa\u00f1ol, aqu\u00ed: <a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/spanish\/media\/paginas\/default.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"www.healthychildren.com (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">www.healthychildren.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mucho se ha escrito acerca del uso de la tecnolog\u00eda en la infancia. 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